برنامج الكتابة الواعية
6 جلسات 18 ساعة
رحلة الكتابة الواعية لبناء رؤية أوضح والوصول إلى خطة شخصية أكثر اتساقًا مع قيمك وهويتك.
برنامج الكتابة الواعية
5 جلسات جماعية
جلسة فردية
10 تمارين كتابية علاجية
كتيب رقمي للكتابة الموجهة
كتابة رسالة شخصية واضحة
مستوحاة من الإيكيغاي
قرارات أوضح مع تحديد “صوت القرار”
خارطة الرحلة
الأسبوع 1
العودة إلى الذات
زيادة الوعي بالمشاعر والاحتياجات الحقيقية.
الأسبوع 2
اكتشاف المعنى الشخصي
وضوح أولي حول الاتجاه الشخصي.
الأسبوع 3
كشف الأنماط والمعتقدات
فهم أعمق للعوائق الداخلية.
الأسبوع 4
بناء الرؤية المستقبلية
بناء رؤية أكثر وضوحاً واتساقاً.
الأسبوع 5
الجوهر الداخلي والاستمرارية
وضوح عملي تجاه القرارات القادمة.
الأسبوع 6
إعادة البناء والانتقال
خطة شخصية أكثر وعياً واتصالاً بالذات.
عن مقدمة البرنامج
نوف السعيدية
مؤسِسة مُبادرة فن العيش
وأعمل في قطاع التعليم والتسويق المؤسسي
أؤمن أن كثيرًا من الناس لا يعانون من نقص المعرفة، بل من التشتت وفقدان البوصلة الداخلية.
لدينا اليوم وصول غير مسبوق للمعلومات والفرص، ومع ذلك ما زال كثير من الأشخاص يشعرون بالحيرة، والتشتت، وصعوبة اتخاذ قرارات متسقة مع ذواتهم.
بدأ اهتمامي بهذه الأسئلة من تجربتي الشخصية، ومن سنوات عملي في الاتصال والتسويق المؤسسي والعلامات التجارية والهويات، حيث كنت ألاحظ الفجوة بين النجاح الخارجي والشعور الداخلي بالمعنى، حين كنت أعمل على استراتيجيات العلامات المؤسسية والفردية.
لهذا أسست مبادرة “فن العيش”، وهي مساحة تعليمية وتأملية تستخدم أدوات الكتابة الواعية كما أسميها، لتساعد الأفراد على فهم جوهرهم واتخاذ مسارات غير مرهقة عاطفيًا وتنسجم مع جوهرهم الداخلي.

خلال هذه الرحلة ستعيش
الإصغاء للصوت الداخلي وسط الضجيج.
تفكيك القصص والمعتقدات المتكررة.
الاقتراب من القيم والرسالة عبر تمارين الإيكيفاي.
تحويل الوعي لاختيارات يومية أوضح.
بناء علاقة أصدق مع النفس.
✔ هذه الدورة لك إذا…
✓ تبحث عن وضوح في حياتك وقراراتك.
✓ تريد أن تفهم نفسك بشكل أعمق.
✓ تسعى لاكتشاف قيمك ورسالتك.
✓ ترغب في بناء علاقة صادقة مع ذاتك.
✓ تريد استخدام الكتابة كأداة للإنصات والفهم واتخاذ قراراتك بوعي.
✖ ليست لك إذا…
✕ تبحث عن دورة لتعلّم الكتابة الإبداعية.
✕ تريد نتائج سريعة دون التزام.
✕ لست مستعدًا للتأمل والعمل الداخلي.
✕ تريد فقط تعلّم مهارات الكتابة.
88 ريال عماني
لأول 3 مشاركين يؤكدون مقاعدهم
بدلاً من: 120 ريال عماني
للدفعة الأولى من البرنامج
احجز مقعدكلماذا المجموعة صغيرة؟
اخترت أن تبقى الرحلة صغيرة ٦ أشخاص فقط، لأن هذا النوع من العمل يحتاج مساحة للحضور، والمشاركة، والحوار، وليس جمهورًا كبيرًا.
ويعمل على الانفتاح الذاتي على مشاركة نصوص شخصية ومشاعر خاصة تؤثر في قراراتنا وخياراتنا اليومية
ماذا يعني التسجيل؟
التسجيل لا يعني أنك التزمت بإيجاد جميع الإجابات
بل أنك قررت أن تمنح نفسك مساحة أكثر صدقًا ووضوحًا.
إذا شعرت أن هذه الرحلة تشبه المرحلة التي تعيشها الآن
الأسئلة الشائعة
آراء المشتركين
انضم لقائمة المهتمين بكُتيب الوضوح الشخصي
سأتواصل معك فور فتح جاهزيته.










